- Organizuje:
- Rodinné centrum Studánka
- Kategorie:
- Specifický typ akce
- Místo konání:
- Rodinné centrum Studánka, Riegrova 318, Tišnov
- Datum:
- 23.04.2026 17:00 - 23.04.2026 17:45
- Webové stránky:
- https://www.studanka-tisnov.cz/event/cviceni-pro-tehotne-7/
Skupinové cvičení vhodné pro ženy od ukončení 1. trimestru fyziologického těhotenství. Cviky jsou cíleny na prevenci bolestí páteře, posílení svalů pánevního dna, nácvik relaxace a nácvik bráničního dýchání (důležité v 1. době porodní). Pravidelnou pohybovou aktivitou se též snižuje riziko výskytu těhotenské cukrovky a vysokého krevního tlaku. Lekce vede fyzioterapeutka Mgr. Martina Šaclová.
Přehled
| Duben 2023 |
| Po |
Út |
St |
Čt |
Pá |
So |
Ne |
| | | | | | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| Květen 2023 |
| Po |
Út |
St |
Čt |
Pá |
So |
Ne |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | | | | |
| Červen 2023 |
| Po |
Út |
St |
Čt |
Pá |
So |
Ne |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | |
